जब हम Tongue Twisters in Hindi सुनते हैं, तो सबसे पहले ज़ुबान का फिसलना, हँसी का फूट पड़ना और बार-बार दोहराने की चाह मन में आ जाती है। बचपन में स्कूल की क्लास से लेकर आज के रील्स और शॉर्ट वीडियो तक, हिंदी टंग ट्विस्टर हमेशा से मनोरंजन और अभ्यास का बेहतरीन ज़रिया रहे हैं। ये सिर्फ़ मज़ेदार पंक्तियाँ नहीं होतीं, बल्कि भाषा को समझने, सही उच्चारण सीखने और आत्मविश्वास के साथ बोलने की एक शानदार ट्रेनिंग होती हैं।
मैंने अपने अनुभव में देखा है कि Tongue Twisters in Hindi बच्चों की बोलने की झिझक दूर करते हैं, स्टूडेंट्स की उच्चारण क्षमता बेहतर बनाते हैं और मंच पर बोलने वालों को ज़्यादा स्पष्ट और प्रभावशाली बनाते हैं। चाहे आप पेरेंट हों, टीचर हों, स्पीकर हों या कंटेंट क्रिएटर—हिंदी टंग ट्विस्टर हर किसी के लिए उपयोगी हैं।
इस लेख में आप पाएँगे 121 चुने हुए, मज़ेदार और चुनौतीपूर्ण Tongue Twisters in Hindi, जो आसान से लेकर कठिन स्तर तक व्यवस्थित किए गए हैं, ताकि आप अभ्यास करते-करते अपनी ज़ुबान और दिमाग़—दोनों को तेज़ बना सकें।
हिंदी Tongue Twisters क्या होते हैं? (Hindi Tongue Twisters Meaning)
हिंदी टंग ट्विस्टर ऐसे वाक्य या पंक्तियाँ होती हैं जिनमें एक जैसे अक्षर, ध्वनियाँ या शब्द बार-बार आते हैं। तेज़ बोलने पर ज़ुबान फिसलती है और यहीं से मज़ा शुरू होता है।
ये खास तौर पर मदद करते हैं:
- स्पष्ट उच्चारण (Clear Pronunciation)
- बोलने का आत्मविश्वास
- भाषा पर पकड़
- बच्चों में सीखने की रुचि
हिंदी Tongue Twisters के फायदे (Benefits of Hindi Tongue Twisters)
1. उच्चारण सुधारने में मदद
नियमित अभ्यास से “स”, “श”, “छ”, “झ”, “ट”, “ठ” जैसे कठिन अक्षर आसान हो जाते हैं।
2. बच्चों के लिए सीखना मज़ेदार बनता है
पढ़ाई बोझ नहीं लगती, बल्कि खेल जैसी लगती है।
3. स्टेज पर बोलने वालों के लिए वरदान
Anchors, teachers, YouTubers और speakers के लिए बेहतरीन अभ्यास।
4. दिमाग़ की कसरत
याददाश्त और फोकस दोनों बेहतर होते हैं।
121 मज़ेदार और चुनौतीपूर्ण Tongue Twisters in Hindi
नीचे दिए गए Tongue Twisters आसान से कठिन क्रम में रखे गए हैं ताकि आप धीरे-धीरे अभ्यास कर सकें।
- बबली बनारस से बनवासी बन गई, बनवासी बनकर बनारस वापस आई।
- सिपाही सीटी बजा कर सीधी सड़क से सिसकते सीढ़ियों तक सीधा सरक गया।
- राजू रोज़ रोज़ रोटी रगड़ कर रोता रहा कि रोटी रगड़ कर रोटी क्यों नहीं बनी।
- झिलमिल झिलमिल झिलमिलाती झींगुर झींगुर झींगुराती झिलमिल झरने में झिलमिला गई।
- नल के नीचे नीली नानी ने नीला नींबू निचोड़ा और नींबू निचोड़ते नल नीला हो गया।
- चौधरी छाछ छानते छाछ में छाछ छान गया, छाछ में छाछ छानने से छाछ छाछ में मिल गई।
- फिसलती फिसलन में फिसल कर फिसलनिया फिसल गई, फिसलनिया फिसल कर फिसलन फिसलन में मिल गई।
- ठंडे ठिठुरते ठाकुर ने ठाकुरथान में ठंडी ठंडी ठंडाई ठंडी ठंडी ठंड में ठंडी ठंडी पी।
- छब्बीस छक्के छक्कन ने छप्पन चौक में छक्कन छक्कन करके छक्के छुड़ाए।
- फूफा फूले फूली फूफी के फूलों वाले फूलदान पर फूल फूटा।
- लट्ठ से लाठी लगी, लाठी से लट्ठ लगा, लट्ठ और लाठी दोनों लटक गए।
- चिकनी चौकी पर चिपकी चिकनी चिपकी चटनी चटख गई।
- लाल लीची लाने वाले लालच में लाल लल्लन लालच कर लालची हो गया।
- झमझम झरते झरने में झूलते झूलन ने झमाझम झूला झूला।
- पीपल के पत्ते पर पिलपिला पपीता।
- तोता तोते से तोतली भाषा में तोताराम तोताराम कहता है।
- राजा के रसोई में रसोईया रोज रसोई बनाता है।
- छिपकली की पूंछ छत पर छूटी।
- पके पेड़ पर पका पपीता, पका पेड़ या पका पपीता
- पके पेड़ को पकड़े पिंकू, पिंकू पकड़े पका पपीता।
Hindi Tongue Twisters List
- ऊंट ऊंचा, ऊंट की पीठ ऊंची. ऊंची पूंछ ऊंट की।
- आचार का कचरा ,कचरे के डिब्बे मेँ. कचरे के डिब्बे मेँ आचार का कचरा।
- नीली रेल लाल रेल नीली रेल लाल रेल।
- जो जो को खोजो, खोजो जोजो को, जो जोजो को ना खोजा, तो खो जाए जो जो।
- पानी में पकोड़ी कचोड़ी की चटोरी।
- कच्चा पापड़ पक्का पापड़।
- आकाश में चिड़िया ने मेरी आँख में गोबर कर दिया। अगर गायें उड़ सकतीं तो मेरी आँख में गोबर होता।
- एक बड़े कीड़े ने एक छोटे भृंग को काट लिया, लेकिन छोटे भृंग ने भी उस बड़े कीड़े को वापस काट लिया।
- यदि एक याक समूह याकों को समूह में बांध सकता, तो वह कितने याकों को बांध सकता था?
- डबल बबल गम, डबल बबल्स।
- गुरुवार को प्यास से बेहाल, गर्जना करते हुए तैंतीस बेहतरीन घोड़ों ने श्री थर्बर को बुरी तरह हराया।
- निगलते हुए गार्गोयल्स ने निगलते हुए गोब्लिन्स को निगल लिया।
- तैंतीस चोरों ने सोचा कि उन्होंने गुरुवार को पूरे दिन सिंहासन को रोमांचित कर दिया था।
- एक बड़ा काला भालू एक बड़े काले कालीन पर बैठा था।
- यदि दो चुड़ैलें दो घड़ियाँ देखें, तो कौन सी चुड़ैल कौन सी घड़ी देखेगी?
- अगर कोई कुत्ता जूते चबाता है, तो वह किसके जूते चुनता है?
- मैंने एक ऐसी आरी देखी जो मैंने आज तक देखी किसी भी अन्य आरी को मात दे सकती थी।
- नौ कुशल रात्रिकालीन नर्सें बेहतरीन तरीके से देखभाल कर रही हैं।
- अगर ग्राउंडहॉग जमीन पर कब्जा कर सकता, तो वह कितनी जमीन पर कब्जा करता? अगर ग्राउंडहॉग जमीन पर कब्जा कर सकता, तो वह उतनी जमीन पर कब्जा कर लेता जितनी वह कर सकता था।
- एक नीरस, अंधेरे घाट में, कांटेदार गमले में आजीवन ताला लगाकर, गंभीर मौन में बैठना, और उन मधुमक्खियों के साथ खेलना जो आपको छोटे, तीखे झटके देती हैं।
Best Tongue Twisters in Hindi
- नखरेबाज़ लोग पीटर पैन पीनट बटर चुनते हैं, क्योंकि नखरेबाज़ लोग ही पीनट बटर चुनते हैं।
- तेज-तर्रार और बहादुर ब्रिगेडियरों ने चौड़ी, चमकीली तलवारें, तोपें और लाठियां लहराईं—लेकिन उन्हें बुरी तरह से संतुलित कर रहे थे।
- नन्हे-नन्हे लड़कों ने बेधड़क होकर अचानक बोल दिया।
- मैं मादा तीतरों के पंख नोचने वाला हूँ; मैं मादा तीतरों के पंख नोचता हूँ।
- दो पैर वाले पेड़ पर रहने वाले मेंढक ने तीन पैर वाली मादा मेंढक का दिल जीतने की कोशिश की।
- चक्के पे चक्का, चक्की में आटा, आटे में चक्की।
- दूध में मलाई चीनी दूध में मिलाई।
- समझ समझ के समझ को समझो, समझ समझना भी एक समझ है, समझ समझ के जो ना समझे मेरी समझ में वो ना समझ है।
- रुक कर चल चल कर मत रुक।
- काला कबूतर, सफेद तरबूज, काला तरबूज, सफेद कबूतर।
- फिसल फिसल के फर्श पर फिसल गया।
- डबल बबल गम बबल डबल।
- खो खो खेल के खेल खेल में खो गये।
- चिंगारी चिंकारा के जंगल में आग की तरह फ़ैल गई।
- चंदु के चाचा ने चाची को चेरी खिलाई।
- नजर को नजर की नजर से यूं ना देखो नजर को नजर की नजर लग जाएगी।
- नंदु के नाना ने नंदु की नानी को नंद नगर मे नागिन दिखाई।
- एक ऊँचा ऊँट है, पुँछ ऊँची ऊँट की, पुँछ से भी ऊँची क्या पीठ ऊँची ऊँट की।
- बुड्ढ़े के बाल गुड्ढ़े के गाल।
- फासले का फासला।
Hindi Tongue Twisters for speech practice
- चटाई पे चटनी चटाई।
- भालु काला आलू भूरा।
- नीला अंगूर काला लंगूर।
- उड़ी चिड़ी ऊंची उड़ी सब्जी पूड़ी ठंडी पड़ी।
- गोल में गप्पा गप्पे में गोला।
- नदी किनारे किराने की दुकान।
- आले में अलमारी काली अलमारी।
- छल्ले में छल्ला छज्जे पे चच्चा।
- लकड़ी पर चकरी चकरी में लड़की।
- टेची में कैंची टेची पे कैंची।
- जो हंसेगा वो फंसेगा, जो फंसेगा वो हंसेगा |
- पीतल के पतीले मे पका पपीता पीला पीला।
- पानी भर के घड़ा भर घड़ा भर के पानी भर।
- लाल चटनी हरी चटनी हरी मिर्च से हरी चटनी।
- रजाई में चढाई कढाई में पुड़ी बनाई।
- नीले में जिला जिले में गीला गीले में नीला।
- दुबे दुबई मे डूब गए।
- कोका कोला कोकिला का किला।
- तुला राम ताला तोल के तेल में तुल गया, तुला हुआ तोला तले हुए तेल में तल गया।
- चाचा के चौड़े चबूतरे पर चील ने चूहे को चोंच से चबा डाला।
Viral tongue twisters in Hindi
- चंदू के चाचा ने, चंदू की चाची को, चांदनी-चौक में, चांदनी रात में, चांदी के चम्मच से चटनी चटाई।
- मदन मोहन मालवीय मदा्स मे मछली मारते मारते मरे।
- लाला गोपे गोपाल गपुँग़म दास।
- ले नियम दे नियम दे नियम ले नियम।
- कच्ची रोटी खाके रोती, रोटी खाके कच्ची रोती।
- शनिवार को सही समय पर शहद सही पहुंचाना, शाम समय पर शहद न पहुंचा साल भर शर्माना।
- चार चोर चार छाते में चार अचार चाटे, चाट-चाट कर चार छाता चोर चुराकर भागे।
- पके पेड़ पर पका पपीता, पका पेड़ या पका पपीता, पके पेड़ को पकडे पिंकू, पिंकू पकडे पका पपीता।
- रेलगाड़ी में लाठी लेकर लालाजी लखनऊ गए।
- चार कच्ची कचौड़ियाँ और एक कच्चा ककड़ी का चखा।
- नौ सौ निन्यानवे नौमनियों ने नौ सौ निन्यानवे नारियलों से नारियल तेल निकाला।
- थाली में पकोड़ी, पकोड़ी में थाली।
- बूढ़ा बकरा, बकरी का बूढ़ा बच्चा।
- रामू रामपुरी में रहता है, रामपुरी रामू का घर।
- पका पपीता पका पपीता, पका पपीता पका।
- नील गगन में नीला कबूतर, नीला कबूतर नील गगन में।
- खरगोश खाकर खोदता, खोदते-खोदते खरगोश खा गया।
- बंदर बाँस पर, बाँस पर बंदर।
- ताली बजाते ताल मिले, ताल मिले ताली बजाते।
- सफेद शर्ट में साफ शब्द।
Hindi Tongue Twisters
- बड़े पापा बड़ा पकोड़ा पकाएं, बड़ा पकोड़ा बड़े पापा पकाएं।
- सात समुंदर पार से सोने की चिड़िया आई।
- हंसता हंसता हाथी हंस कर कहता है।
- सपनों की सतरंगी दुनिया, सतरंगी सपनों की दुनिया।
- कच्चा केला पक्का केला, कच्चा केला पक्का केला पक गया।
- तिलक नागरी के तिलक धर, तिलक धर के तिलक नागरी में तिलक धर।
- सात सागर, सत्तर सोना, सत्तर सोने से संवरता सोना।
- कमल के कमलदल में कमल खिलखिला रहे।
- सरसो के साग में सरसो की सरसों, सरसों में सरसो का स्वाद।
- हवा हवाई हवाई जहाज, हवाई जहाज की हवा।
- पीला पपीता, पका पपीता, पीला पका पपीता।
- छोटे से छोटे हाथी ने चुपचाप चुपचाप चबाया चना।
- टमाटर टपक टपक कर टपकता टपकाया टमाटर।
- भाभा भवन के भाभा भवन में भाभा भाई बैठे भाभा भवन में।
- रानी के राजा ने राजा की रानी को रत्न पहनाए।
- दस दस डिब्बे डिब्बों में दस दस दर्जी।
- लल्ला के लड्डू, लल्लन के लड्डू, लल्ला ने लड्डू खाया।
- गेंदबाज गेंद से गेंदबाजी करे, गेंदबाजी से गेंदबाज गेंदबाज बने।
- हिंदी ही हिंदुस्तान की हिंदी, हिंदुस्तान हिंदी का हिंदुस्तान।
- चंदा चमके चम चम, चीखे चौकन्ना चोर, चिति चाटे चीनी, चकोरी चीनी खोर।
- चार नयी नवेली दुल्हन, दुल्हन नयी नवेली चार।
हिंदी Tongue Twisters का सही अभ्यास कैसे करें?
- पहले धीरे बोलें, फिर गति बढ़ाएँ
- शीशे के सामने अभ्यास करें
- रोज़ 5–10 टंग ट्विस्टर काफी हैं
- बच्चों के साथ खेल की तरह करें
हिंदी टंग ट्विस्टर सिर्फ़ मज़ेदार शब्दों का खेल नहीं हैं, बल्कि ये भाषा को महसूस करने, ज़ुबान को साधने और आत्मविश्वास बढ़ाने का शानदार तरीका हैं। अगर आप रोज़ थोड़ा-सा अभ्यास करते हैं, तो फर्क खुद महसूस करेंगे—बोलने में सफ़ाई, सोच में स्पष्टता और चेहरे पर मुस्कान।
